Über mich

Psychologiestudium und Promotion

Der rote Faden durch mein Studium war eine Frage: Was beeinflusst unsere Entwicklung, Zufriedenheit und psychische Gesundheit? Antworten habe ich in verschiedenen Bereichen der Psycholgie gefunden - vom Bachelor in Wirtschaftspsychologie bis zur Promotion in Gesundheits- und Entwicklungspsychologie... Hier können wir ansetzen, um Veränderung zu gestalten: Bei unseren Selbstkonzepte und Überzeugungen im Innen und bei unserem Handeln und unseren Beziehungen im Außen.

>10 Jahre Wirken in der Gesundheitsförderung

Kleine Impulse – große Wirkung: Ich bin überzeugt, dass sich viel bewegen kann, wenn Menschen angestoßen und nicht gesteuert werden. Veränderung geschieht selten linear – sie braucht Raum für Ausprobieren und Selbstorganisation.

Resilienztrainerin

Krisen sind Teil des Lebens. Wir können lernen, daran zu wachsen.
Strategien und Übungen aus dem Bereich der Resilienz biete ich in meiner Beratung uns Workshops als wichtige Stütze in Umbruchphasen an.

Weiterbildung systemische Beratung (IF Weinheim)

Begegnung von Mensch zu Mensch: Mit Neugierde und Respekt für die Geschichte, die Sichtweise und das Werden meines Gegenübers. Diese Haltung ist für mich die Essenz meiner Weiterbildung zur systemischen Beraterin und Fundament meiner Arbeit.

Familienmensch und Mutter von zwei Kindern

Meine Kinder zeigen mir täglich, dass jeder Mensch anders auf die Welt blickt – und dass es sich lohnt, andere Perspektiven einzunehmen. Gleichzeitig wird für mich im Familienleben erlebbar, wie stark wir einander prägen: Jeder Mensch ist Teil eines Systems – und gestaltet es aktiv mit.